Massage Californien – Massage Suédois : c’est quoi ?

Vous avez envie de vous faire masser mais hésitez entre un massage Californien et un massage Suédois ? On vous explique les particularités de chacune de ces techniques de massage ! 

Le Massage Californien

Provenant des centres de bien-être et de thérapie en Californie, le Massage Californien a une approche psychocorporelle qui lui
est propre. Il est par exemple pratiqué par les thérapeutes psychocorporels, qui par leur approche à la fois psychologique et corporelle, donne une importance à la dimension émotionnelle. Ce massage est réputé pour éveiller la sensibilité, on le dit aussi enveloppant et sensuel. Le massage Californien associe des gestes visant à la détente musculaire et d’autres
manœuvres favorisent le lâcher-prise pour aider à renouer avec tous les sens corporels.

Le Massage Suédois

Le massage Suédois est sans doute le plus répandu et le plus pratiqué dans le monde. Cette technique corporelle met en oeuvre des gestes plus précis et localisés. Le but du massage Suédois est la santé et la remise en forme du corps. Il est parfait pour dissiper les tensions, stimuler, tonifier également. Beaucoup choisissent ce massage pour timuler
la circulation sanguine et lymphatique. Les sportifs apprécient également le massage Suédois pour la récupération corporelle après l’effort.