Qu’est ce que le massage bébé Shantala?

Le massage bébé Shantala est une technique de massage pour bébé qui a été administrée en Occident par le gynécologue français Frédérick Leboyer. Cette méthode de massage, originaire d’Inde, a été transmise de mère en fille pendant des générations. Elle est particulièrement appréciée pour ses nombreux bienfaits pour le bébé et pour le lien affectif qu’elle crée entre la mère (ou le père) et l’enfant.

En quoi consistait le massage bébé Shantala?

Le massage bébé Shantala est une technique de massage doux et rythmé qui se concentre sur l’utilisation des mains et des mouvements fluides pour apaiser le bébé. Le massage est pratiqué avec de l’huile végétale sur le corps du bébé, à l’exception du visage et des parties génitales. Il est recommandé de commencer le massage bébé Shantala à partir de l’âge de six semaines et de poursuivre jusqu’à ce que le bébé atteigne l’âge de six mois.

Les bienfaits du massage bébé Shantala

Le massage bébé Shantala a de nombreux bienfaits pour le bébé, notamment :

• Apaisement des coliques et des gaz

Le massage bébé Shantala peut aider à soulager les coliques et les gaz chez les nourrissons. Les mouvements doux et réguliers du massage peuvent aider à détendre les muscles abdominaux du bébé, améliorer ainsi le transit intestinal et éprouver l’inconfort.

• Amélioration du sommeil

Le massage bébé Shantala peut aider à améliorer le sommeil des bébés. Les mouvements doux et réguliers du massage peuvent aider à apaiser le bébé, à réduire le stress et l’anxiété, et à favoriser un sommeil plus profond et plus réparateur.

• Renforcement du lien affectif

Le massage bébé Shantala est une excellente occasion de renforcer le lien affectif entre la mère (ou le père) et l’enfant. Le contact physique, les mouvements doux et les regards échangés pendant le massage contribuent à renforcer le lien émotionnel entre le bébé et son parent.

• Amélioration de la circulation sanguine

Le massage bébé Shantala peut aider à améliorer la circulation sanguine chez les nourrissons. Les mouvements doux et rythmés peuvent aider à stimuler le système circulatoire et à augmenter le flux sanguin vers les différents organes et tissus du corps.

• Stimulation du développement moteur

Le massage bébé Shantala peut aider à stimuler le développement du moteur des bébés. Les mouvements doux et réguliers du massage peuvent aider à renforcer les muscles, à améliorer la coordination et l’équilibre, et à préparer le bébé pour les étapes suivantes du développement moteur.

Comment pratiquer le massage bébé Shantala?

Voici quelques étapes simples pour pratiquer le massage bébé Shantala :

1. Créer un environnement calme et relaxant. Assurez-vous que la pièce est chaude et que le bébé est détendu.
2. Utilisez une huile végétale douce et naturelle pour masser le bébé. Chauffez l’huile entre vos mains avant de commencer le massage.
3. Commencez par masser les jambes du bébé, en utilisant des mouvements doux et réguliers. Massez les jambes du haut vers le bas, en évitant les genoux.
4. Ensuite, massez le ventre du bébé en utilisant des mouvements circulaires doux dans le sens des aiguilles d’une montre. assurez-vous de ne pas appuyer trop fort.
5. Continuez en massant les bras du bébé, en utilisant des mouvements doux et réguliers.
6. Massez le dos du bébé en utilisant des mouvements doux et réguliers. Vous pouvez masser le dos en utilisant des mouvements de va-et-vient ou des mouvements circulaires.
7. Terminez le massage en massant le visage du bébé, en utilisant des mouvements doux et délicats.

Il est important de noter que chaque bébé est unique et que certaines techniques de massage peuvent ne pas convenir à tous les bébés. Il est donc important de surveiller les réactions du bébé pendant le massage et d’ajuster la technique en conséquence.

En conclusion, le massage bébé Shantala est une méthode de massage douce et rythmée qui peut aider à apaiser les coliques, améliorer le sommeil, augmenter le lien affectif entre le bébé et le parent, favoriser la circulation sanguine et le développement moteur. En pratiquant le massage bébé Shantala, vous pouvez créer un moment spécial et intime avec votre bébé tout en amélioré sa santé et son bien-être général.

Demander moi conseil, je vous guide pas à pas afin d’effectuer les bons gestes à votre bébé. A la fin de la séance, je vous remettrais un petit livret avec tous les gestes à refaire au quotidien pour plus de connexion avec votre enfant.