Catégorie : Massage bien-être

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12 octobre 2021
Massage californien : un atout bien-être incomparable !

Si vous êtes amateur d’institution bien-être ou de spa, vous avez certainement déjà entendu parler du massage californien. Sinon, ou si vous n’avez pas l’habitude de visiter ces lieux, cet article vous en dit plus sur ce fameux massage californien. Entre détente et relaxation, le massage californien a déjà conquis de nombreux adeptes dans les […]

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28 septembre 2021
Quelle huile végétale bio adopter ?

Les huiles végétales bio nourrissent et hydratent naturellement tous types de peau. Minimalistes, efficaces et plaisants, ces cosmétiques naturels ont tout bon et toute leur place dans votre salle de bain. Pour chaque individu, ces rituels beauté du quotidien sont à adopter, en fonction des soins à lui apporter. Quelles sont les meilleures huiles végétales […]

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11 juin 2021
Les bienfaits du rouleau de jade

Le rouleau de jade est un objet issu des rituels beauté traditionnels de la médecine chinoise depuis plusieurs millénaires. Avec l’augmentation de l’intérêt global pour la lithothérapie et l’utilisation de produits naturels, le rouleau de jade s’est rapidement imposé dans le milieu du bien-être et de la beauté. Le but de cet accessoire est de […]

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2 avril 2021
Principes et bienfaits du massage ayurvédique

Il existe aujourd’hui plusieurs pratiques de bien-être importées d’Asie dont fait partie le massage ayurvédique. Cette technique de massage est de plus en plus utilisée dans les centres de bien-être pour son efficacité et pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit.

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24 février 2021
Les Bienfaits des Huiles Essentielles

Les huiles essentielles sont souvent utilisées en aromathérapie, qui est une forme de médecine alternative. Cette médecine alternative utilise des huiles essentielles pour accélérer le processus de guérison, stimuler les niveaux d’énergie, réduire l’anxiété et fournir une multitude d’autres avantages.

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12 février 2021
Pourquoi bien dormir ? 10 conseils pour vous aider

Une bonne nuit de sommeil est indispensable à un bien-être physique et psychologique. En France, les troubles du sommeil sont fréquents et augmentent chaque année.

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21 janvier 2021
Comment se débarrasser de la rétention d’eau ?

Les jambes lourdes, les gonflements, les ballonnements et la prise de poids soudaine et anormale sont les premiers signes de la rétention d’eau dans le corps.

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16 décembre 2020
Automassage – 3 zones à masser pour guérir vos maux de tête

Les migraines sont bien souvent le résultat de nos tensions. Positions répétées, stress ou mouvements professionnels, il est possible d’en atténuer les douleurs.

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24 novembre 2020
Top 5 des remèdes naturels pour se débarrasser de la cellulite

La cellulite peut s’incruster partout sur le corps : au niveau du ventre, des hanches, des fesses et des cuisses. Touchant en particulier les femmes, elle rend la peau dans ces zones granuleuses et disgracieuses.

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19 octobre 2020
Qu’est-ce que le massage Bien-être ?

Le massage bien-être est un moment de détente et de relaxation, un moment unique à chaque personne pour un lâcher-prise complet.

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